パートナーとセックスの楽しみ方も少しわかってきて、いろいろな体位に挑戦したいと感じていませんか。
正常位も慣れてきて、少しアレンジを加えてみたい方には松葉崩しがオススメです。
この記事では、松葉崩しの基本的なやり方や松葉崩しからのバリエーションについて解説していきます。
また、イラスト付きで松葉崩しをさらに気持ちよくするためのテクニックも紹介しています。
パートナーと松葉崩しを楽しんでみたい方は、ぜひチェックしてください。
松葉崩しとはどんな体位？
松葉崩しとは、男女とも脚を軽く開き、交差するように挿入する体位のことです。
正常位から派生できるので、難易度も低く簡単に楽しめます。
また、深く挿入できるため、強い快感を得られる人も多く、セックスの体位の中でもメジャーな体位といえるでしょう。
詳しいやり方は後ほど紹介するので、ここでは松葉崩しのメリットとデメリットについてご紹介します。
松葉崩しに挑戦する前に気を付けるポイントなど理解し、パートナーとより深い愛情を感じ合い、気持ちよく挑戦できるように準備をしておきましょう。
松葉崩しのメリット
松葉崩しのメリットは、まず女性の挿入が深く、快感を得やすいことです。
挿入の深さや角度を調整できるので、Gスポットはもちろんポルチオへの刺激も可能です。
また、男性としても抜けにくいため、安心して深さや角度の調整ができます。
次に、男性の運動量が少なくても安定したピストンやグラインドができるため、スタミナがあるセックスができます。
疲れていて体力に自信がなかったり、セックスの後半で少し休憩したい時などにおすすめです。
さらに、体位の特徴としてお互いの表情が見えるため、パートナーが快感を得ていることが視覚的に伝わってきます。
特に男性は視覚情報から興奮を得やすい特徴があるので、パートナーの表情やピストンの動きに合わせて揺れる胸などを見ることで、自らも更なる快感を得ることに繋がります。
また、男性からは結合部が見えやすくピストンされている様子がみられます。
正常位にも慣れ、少しマンネリを感じてきた時に取り入れるとマンネリ打破にもつながるでしょう。
松葉崩しのデメリット
松葉崩しの一番のデメリットは、女性が痛みを感じやすいことです。
松葉崩しは、体位の特性上、奥まで挿入が可能ですが、その分女性は痛みを感じやすい体位です。
潤いが足りなかったり、当たりどころが悪いと快感よりも痛みが優先されてしまうため、セックスに集中できなくなってしまう可能性があります。
また、女性は片脚を大きく上げるため、股関節に負担がかかります。
体が硬い女性だと脚があげにくい場合があります。そうなると、姿勢を保つのが難しくなるため他の体位に変えた方がいい場合もあります。
無理に脚を開くと、股関節や筋肉を痛める原因となりますので、気をつけましょう。
松葉崩しのやり方をイラストつきで解説！
これまで、松葉崩しのメリットやデメリットについて解説してきましたが、実際にやってみる際にどうすればいいかわからない人もいるでしょう。
ここでは、松葉崩しのやり方について順に説明していきます。
それぞれの状況について詳しくみていきましょう。
①正常位の体位で挿入する
まずは、正常位で挿入しましょう。安定感があるベッドやソファの上に女性が仰向けに寝転びます。
女性が安定して寝転ぶことができたら、脚をM字に開きましょう。
男性は膝立ちになり、女性の脚の間に入ります。そのまま男性器の場所を調整し、挿入します。
女性がまだ十分に濡れていなければ、痛みを生じる可能性もあるので、専用のジェルを使ったり、もう一度前戯からやり直しましょう。
リラックスして気持ちよく感じられるように、いきなり激しいピストンは行わず、挿入後馴染んだのを確認してから、ゆっくりと動かしていきましょう。
②男性は上体を起こし、女性は片脚を男性の肩に乗せる
正常位で安定する位置が決まったら、男性は上体を起こし女性の片脚を自分の股に挟み込んで正座のような姿勢になります、
女性は男性に挟まれていない方の片脚を少し持ち上げ、男性の肩に乗せます。
体が硬い女性は、股関節がうまく開かない可能性があるのでゆっくりストレッチをするように持ち上げていきましょう。
それでも脚が上がらない時は、上げていない方の足の膝を軽く曲げると開きやすくなります。
男性は、女性の片脚を肩にかけ、落ちないようにサポートします。
③男性が女性のあげている方の脚を支え、ピストンする
男性は、女性の脚を肩にかけ、落ちないように足首のあたりを持ってサポートします。
体を女性が上げている脚の太ももに寄せ、上体がブレないように固定します。
上体が安定したら、ゆっくりとピストンしていきましょう。
挿入の深さを変えたり、角度を変えたりすることで女性への刺激のバリエーションが増え、中イキしやすくなります。
松葉崩しで気持ちよくセックスするためのコツ
ここからは、松葉崩しをより気持ちよく満足度の高いものにしていくためのテクニックについて紹介します。
基本的な松葉崩しに少し工夫をすることで、快感を得られ満足度が高いセックスになること間違いなしです。
それぞれのテクニックについて詳しくみていきましょう。
恋人つなぎで心もつながる
松葉崩しは、男性も女性も手を自由に使えます。
そのため、愛撫をしたり手を繋いだりと結合部以外での愛情表現もできます。
特に人気なのが、恋人つなぎをしながらのピストンです。密着度が高くお互いの愛情を感じやすくなります。
男性は手を繋ぐことで、状態のブレが軽減され、より安定感のある動きを継続することができます。
女性は、恋人つなぎから愛情を感じながらも、男性のピストンに刺激され、より幸福度の高い快楽を得ることができるでしょう。
また、男性も女性も同時にイキやすいのがこの体位。
恋人つなぎで深い愛情を感じながらフィニッシュを迎えると、幸福感も最高潮に達すること間違いなしです。
痛みを感じたら、無理せず相手に伝える
松葉崩しのメリットは深い挿入が可能なことですが、結合部の相性が合わなかったり深部での挿入の経験が浅かったりすると激しい痛みを伴う可能性があります。
これは、女性だけでなく男性にも言えることです。
慣れてくれば、痛みが軽減されることもありますが、少しでも痛みがあれば無理せず相手に伝えましょう。
大事なことは、無理して体位を続けることではなく、お互いの愛情を感じ気持ちよくセックスすることです。
松葉崩し以外でも、2人にとって、相性がいい体位が他にあるかもしれません。
痛みを我慢して相性がいい体位にトライできなくなってしまうのはもったいない！
深い挿入で痛みを感じたら、浅い挿入に変えたり角度を変えたりして調整することもできます。
まずは、痛みがあることをパートナーに伝えて2人でコミュニケーションをとりながら、より気持ちよく感じられるセックスを探していきましょう。
デリケートゾーンをケアしておく
松葉崩しは、男性から女性のデリケートゾーンがよく見える体位です。
結合部が見えるため、視覚的に興奮を得やすいのが特徴です。
しかし、女性の立場ではデリケートゾーンにコンプレックスがある場合、気になってセックスに集中できなくなる可能性があります。
特に匂いや色、毛量については多くの女性が悩みやすく、対処法もさまざまです。
日頃からケアをすると同時に、よっぽど気になるようであれば脱毛や専門クリニックへの相談も考えてみましょう。
最近では、ホームケアアイテムも充実しており、デリケートゾーン専門のソープやクリームも販売されています。
ドラックストアやコンビニ等でも手軽に購入できます。
松葉崩しから派生できるバリエーション
松葉崩しは、少し工夫をすることでさまざまなバリエーションができ、松葉崩しの状態でも刺激するポイントや、挿入角度を変えられます。
ここでは、松葉崩しから派生してできる体位を３つ紹介します。
それぞれやり方とポイントを詳しく見ていきましょう。
立ち松葉
立ち松葉とは、文字通り男性が立って松葉崩しを行う体位のことです。
男性が女性の両足を持ち上げて立ち、女性は逆さまになった状態で挿入します。
数ある体位の中でもトップを争う難易度で、長時間継続させることも難しく、挑戦すら諦めてしまう人が多いことも現状です。
しかし、セックスとしての気持ちよさよりも、2人で難しい体位に挑戦できた達成感を味わうのにはおすすめの体位です。
宝船
宝船とは、男性と女性を逆にした松葉崩しのことです。
騎乗位の一種で、男性は仰向けになり、女性は男性の膝を肩に乗せて挿入します。
通常の騎乗位よりも深く挿入でき、男性の太ももにクリトリスをあてるようにグラインドすれば、外イキも可能です。
女性主導でペースを作っていけるので松葉崩しの後、攻守交代しお互いの快楽を刺激し合うのもおすすめです。
帆掛け茶臼
帆かけ茶臼とは、松葉崩しから女性も上体を起こし、2人で座った状態で動く体位のことです。
女性は上半身を後ろに手をつき支えているので、下半身は男性に預けている形になります。
女性とベットとの接着面が少ないため、挿入の感触に集中しやすく、ピストンのたびに女性の体が大きく揺らされるので、激しいセックスをしているような気分を味わえます。
男女とも手が塞がってしまうので、愛撫したり手を繋いだりすることはできませんが、膣の奥まで挿入でき、お互いの表情をより近く見られるので満足度が高い体位のひとつです。
【まとめ】松葉崩しは男性・女性ともにイキやすい体位
松葉崩しは深く挿入でき、2人でコミュニケーションをとりながら、快楽ポイントを探せる体位です。
パートナーへの深い愛情を感じられると同時に、視覚的興奮や快感も得られるため2人でイキやすい体位と言えるでしょう。
男性はピストンしやすく、結合部も見えるため自分のペースで気持ちよさを感じながら女性をリードできます。
女性も、男性からの愛撫や恋人つなぎで深い愛情と多幸感を得られます。
また、これまで正常位をメインにしてきたカップルにとっては、新たな視点での快楽が得られるため、セックスのマンネリを打破するきっかけになるでしょう。
