満月の日は性欲が高まる?女性の身体に起きる変化、過ごし方を解説

満月 性欲_アイキャッチ

みなさんは「満月の夜は性欲が高まる」という話を聞いたことがあるでしょうか。

実は、満月と女性の身体には、不思議な関係があるのです。

今回は、満月の日に性欲が高まる理由や、女性の身体にもたらす月の満ち欠けなどについて紹介します。

目次

満月の日は性欲が高まる?

満月

満月の夜に性欲が高まるといわれている話には理由があり、根拠のない都市伝説とは言い切れません。

一体、どのような関係性があるのでしょうか。

まず、満月の日に性欲が高まるといわれている理由を紹介していきます。

それぞれを詳しくみていきましょう。

「睡眠ホルモン」が減るから

満月の日には「睡眠ホルモン」と呼ばれるメラトニンの分泌が減って、甲状腺刺激ホルモンの分泌が増えます。

そのため、血が頭に上りやすく、身体が興奮状態に陥るといわれています。

簡単にいうと、頭に血が上りやすく、睡眠ホルモンが減りやすい期間です。

それによって、興奮しやすくなったり、性欲が高まったりします。

情緒不安定になるから

満月の夜には、身体のエネルギーが高まるといわれています。

その影響として、ポジティブな感情だけでなく、寂しさや不安といったネガティブな感情も高まるのです。

そのように心が不安定な状態であると、大胆な行動に出てしまったり、寂しさから相手を求めてしまったりと、さまざまな性を満たす行動にもつながっていきます。

そのほか、満月が女性の身体におよぼすといわれる影響

鏡を見てもやもやする女性イメージ

性欲だけではなく、そのほかにも、満月が女性の身体におよぼすといわれる影響はいくつかあります。

今回は、以下の3つを紹介します。

それぞれを詳しくみていきましょう。

身体がむくみやすくなる

満月の日は「膨らむ」や「蓄える」といった方向への影響が高まるといわれています。

また、月の引力によって、体内の水分も上のほうに引き寄せられるともいわれていて、身体がむくみやすくなるのです。

吸収力が上がって食べ過ぎる

満月の日には、体内の吸収力が上がるともいわれています。

身体の水分や栄養などを溜めこみやすくなる影響で、人の身体や細胞も活性化するのです。

そのため、満月の夜になると食欲が旺盛になり、脂肪分や糖分を摂りたくなるという傾向にあります。

寝付きにくくなる

満月の日には、眠りにつきにくくなる人も多いといわれています。

人間の身体は、満月の日に向かって活動モードに入っていくとされています。

日中のエネルギーが活発になることで、睡眠時に休息のスイッチが入りにくく、エネルギーの切替のギャップによって寝付きが悪くなることがあるようです。

実際に、とある研究では「満月の夜は脳が興奮状態になりやすく、眠りにつきにくくなる」という結果が出ています。

満月と女性の身体の関係

カレンダーとナプキンと体温計

満月と女性の身体には、親密な関係があることをご存じでしょうか。

昔から月の満ち欠けは、女性ホルモンや生理周期にも影響を与えるといわれています。

そのうちの2つの大きな影響を紹介します。

満月と女性の身体の関係

それぞれを詳しくみていきましょう。

生理周期

生理周期は、平均で28日といわれています。それに対して月の満ち欠けは、29.5日ほどです。

不思議なことに、生理周期と月の満ち欠けはほぼ一致しています。

満月の時期になると体内のエネルギーが高まり、満月の時期が過ぎるとエネルギーがはじけて、徐々に落ち着いていきます。

この流れと合わせて、満月に排卵期を迎え、満月を過ぎると同時に生理になるという方も多いです。

夜の営みから出産までの期間

一説によると、妊娠や出産においても、親密な関係があるのではないかとされているのです。

とある研究では、新月のときに最も妊娠しやすい傾向にあるとされていることや、生理周期が29日サイクルに近ければ、新月や満月のときには排卵している可能性が高いという結果が出ています。

また、アメリカの研究結果では、新月・満月の日に出生率が10%ほど上昇したというデータが存在しています。

それは、妊婦さんの体内にある羊水が月に引き寄せられ、この時期に陣痛が起こりやすいとされているという理由が挙げられます。

月の満ち欠けに合わせた過ごし方

水彩のハート ピンク

月には、大きく分けて4つのリズムがあります。

それは「新月」「満ちていく期間」「満月」「欠けていく期間」です。

特に満月や新月など、月が満ちたり欠けたりしたタイミングでは、心身の緊張感や生命力が高まるといわれています。

反対に、月が満ちたり欠けたりする途中の半月や上弦の月、下弦の月などの期間には、心身が緩んだり、生命力が弱まったりします。

満月カレンダーを活用しよう

これまで紹介してきたように、満月と女性の身体には少しずつ影響があるといわれています。

実際に夜空をみるのも良いですが、詳しく知りたい方は、簡単に月の周期がわかる「満月カレンダー」を活用するのがおすすめです。

定期的に月のサイクルもチェックしながら、自分の体調と照らし合わせてみてください。

【まとめ】満月の日を意識して生活リズムをつくるのもあり!

今回の記事では、満月の日に性欲が高まる理由や、女性の身体にもたらす月の満ち欠けなどを紹介しました。

性欲や体調の変化など、心当たりがあった方も多いのではないでしょうか。

身体の変化もネガティブにばかり考えず、満月カレンダーを上手く利用するなど、満月の日を意識して生活リズムをつくるのも良いでしょう。

幸せをつかむためであったり、気持ちを落ち着かせたりするためにも、ぜひ参考にしてみてください。

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心も体も健康で、自分らしく生きてほしい。そのために多くの選択肢を与えたい。
そんな思いで、女性の生き方を見直すきっかけとなるような、有益な情報を発信しています。

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